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嗨~我是 Yuria 🌶️ 每次在撰寫電子報前,我都會習慣性去回顧過去一個月的領先週報內容!看看團隊的大家這一個月都發生了什麼事,有了哪一些生活的體悟。 原本想用「地震」當開頭,後來發現我上個月的開頭也是地震 XD(看來我真的很害怕地震,可能也剛好我要寫電子報的前幾天都發生地震?!!) 現在真的有很嚴重的地震 PTSD 🥲 尤其每次在重要會議前更嚴重,因為我會很害怕如果等等會議到一半地震怎麼辦…好險都沒遇到,所以我也很好奇,如果你在重要會議時遇到地震你會怎麼做?
想要聽聽你的方法會是什麼!或是你真的有在開會時遇到地震,也可以回信跟我分享~給我一點應變措施跟能力 🥺 By 真的怕死地震的Y 💭 小故事:因為記錄,深深感受到自己的成長前一陣子,工作到一半打算休息時,看到了放在書桌旁的一本筆記本,於是我把它拿出來閱讀 📖 那是一本很特別的筆記本,因為我只有在特別痛苦或難過時,會使用它來書寫紀錄當下的心情,使用自由書寫的方式舒緩心情。 當我拿起這本筆記本,第一個念頭是 哇,我好久沒有寫這本! 其實內心很開心,因為表示這幾個月我的心理狀態是健康的、生活是快樂的,後來就開始默默地回顧過去所有寫在裡面的內容。 第一篇自由書寫是 2023/03/16,下面分享一些當天紀錄的內容 看著天花板,默默感受到孤獨感 我知道有這種感受很正常,但過程真的是很痛苦跟無助 才發現,原來我真的很受傷。 不過,我相信我會好的 真心期待那一天的到來 人心很複雜 所以就接納任何情緒吧! 明天又會是很棒的一天 我選擇接納自己的脆弱 而我也在重拾這本筆記本的當天,記錄下當下的心情 自由書寫時間是 2024/04/17 很久沒有打開這本筆記本寫寫東西了 但我今天不是因為痛苦而打開的 我只是想要紀錄當下的我 我覺得經過這一年 我更清楚知道我想要的是什麼了 不衝動、更謹慎並不是一件壞事 因為我知道下一次當我真正做出決定,會是好的 我很喜歡現在的我,真的! 專注在自己身上,提升自我,好運自然會來的~ 再次期待下一次的更新 ❤️ 我很慶幸我都有將這些情緒記錄下來,不然我應該無法那麼清晰的回想到當下,甚至可能遺忘了 因為「記錄」,深深感受到自己的成長 一年前、一年後,我不一樣了,內心更加強壯 💪🏽 相信可以面對更多迎面而來的困難 ! 你是否也有紀錄的習慣呢?可以嘗試看看,將現在的自己透過文字送給未來的那個你吧 ☺️ 📌 本週精選推薦
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我們下週見!~
by Yuria
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嗨,我是米米 Miyavi 🌝! 我最近心血來潮,在列我的人生清單⋯⋯ 以前列人生清單、盤點我這一生一定要做的事情,好像都是列一些「大事件」:高空彈跳!跳傘!賽車!這種人生想試一次的事情, 但這次列清單的時候,多了好多日常生活很容易就可以去做的事: 去玩仙女棒、去唱歌、試一次攀岩、多打幾個耳洞、學會騎檔車或重機、打排球、把我的小說寫完⋯⋯ 你有列人生清單嗎? 📌 本週領先團隊創作精選 Notion 已經不是筆記軟體,而是慢慢變成 AI 工作空間 ⭐️ 這篇貼文的重點: Notion 已不只是筆記軟體!它正轉型為 AI 整合工作空間 推出 CLI 與 Worker 等新工具 💭 如果你符合以下情況,推薦你使用: 想要一鍵連動所有工具的工程師 想要快速養一隻 AI 幫手的App 開發者 想要省事自動跑流程的團隊 🌝 米米點評:最近我也很密切觀察 Notion 的走向,從他們的更新看來,他們把資料同步、AI Agent、自動化都收進同一個空間,感覺 Notion 已經慢慢從「整理資訊的工具」,變成「替你執行的工作系統」,執得大家重新思考 Notion 作為「團隊大腦發展平台」的定位!...
【自由宇宙 #36】2026 重啟品牌,我會怎麼做? / AI 工作流導入 - Cassie / 我有資格做知識型自媒體嗎? 嗨~我是米米 Miyavi 👋 最近我在生活、事業、個人方面都做了一些重整, 今天就來跟大家分享我在個人品牌上的規劃! 給第一次閱讀《自由宇宙週報》的你: 自由宇宙報是由「領先時代」的團隊成員所撰寫,團隊裡的人除了在領先時代裡的專案外,幾乎都另外擁有自由工作者身份、經營自媒體或個人品牌。 每週我們會輪流撰寫這份週報,跟大家分享我們在多重身份+品牌與自媒體經營途中,遇到的難題、獲得的經驗與心得、還有我們的學習,希望可以幫大家打開一些想像、得到一些新的思考切角,或給大家一些啟發! 關於我:我是 Notion 模板品牌「小勝利」的創辦人,是 Notion 官方推薦的模板創作者,擔任 Notion 線上課程講師,同時我也是遠距/自由工作者,目前在領先時代擔任廣告投放,也正跟老K一起經營「數位槓桿」這個新品牌。 ✨ P.s. 這封信最後會送給你一個免費的 Notion 模板,別錯過囉! 💭 本週自由故事:2026 重啟品牌,我會怎麼做?...