【領先 #125】卡巴斯基防毒軟體 / 擺脫完美心態 / 做自媒體真的好賺嗎？
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歐嗨唷～我是小豆 🌱 前陣子，我的菲律賓家人來台灣旅遊，所以有陪伴他們幾天！ 雖然平時和我媽聊天都是台語和英文夾雜，也會看一些英文影片，不過因為在台灣比較少有機會全程用英文講話，這次對我來說還滿挑戰的 🥹 還好基本上都算可以順利溝通，而且如果真的不太懂，也能使用英文 APP（我的救星 (*´▽`*) 而且滿可愛的是，他們一開始跟我說目前正在減脂，所以打算會少吃澱粉，結果逛了老街、夜市，默默的吃了超多東西 XDDD 這次的經驗真的很愉快，很鼓勵我想繼續練習英文，之後就能和菲律賓家人、外國朋友聊得更多，也能更了解他們的文化和故事了！ 📌 本週領先團隊創作精選 📖 每週來點新知識！🗣 你有好資源想分享嗎？歡迎直接回信推薦給我們！ 💭 本週小故事：擺脫完美心態，重拾生活節奏上個月因為腸胃炎，我的身體狀況不佳，再加上藥物的副作用，讓我精神恍惚，無法專心思考和工作。 這兩個月來，不知道為什麼我的身體偶爾會有一些狀況（真心覺得困擾，大家會不會想說我怎麼一直在生病 😹） 但我不想耽誤工作進度，很想努力把月目標完成。 然而，專注力不佳和過度壓力讓我無法好好休息，這樣的情況使得我需靜下來重新評估自己的選擇。 再三考量後，我決定請假一個月，讓自己好好休息。 這對我來說並不容易，因為我習慣設立目標並盡力達成，這樣不但能從中獲得成就感，也能感受到自己的成長。 但我開始意識到，擺脫完美心態和接納當前的狀況才是最重要的 實際請假後，我的身心壓力放鬆了很多，也能把握時間專心休息！現在狀況好轉了，我也開始恢復工作和運動，重新找回生活的節奏 🔥 總結過去的經驗，我發現以下幾個方法幫助我擺脫完美心態，逐步調整自己：
不論是否在家工作，我深刻體會到顧好身心狀況是很重要的事。 在忙碌之中，有時候我們需要靜下心來，感受一下自己的狀態，看看是否有壓力或憂慮，並思考可以如何解決。 這樣不僅能避免硬撐或過度勉強影響健康，還能讓生活保持平衡，讓自己有精力去享受每一個過程 🌟 以上是我近期的心得，如果你有類似的經驗，也歡迎和我分享交流！ 今天領先數位週報分享的內容，就到這邊。 如果有什麼想法想分享，歡迎你隨時回信跟我們聊聊 我們下週見！ By 小豆 🌱 |
領先數位週報 ＆ 自媒體創業週報
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嗨～我是 Yuria 🌶️ 2025 咻一下就過了 14 天！很好奇大家有因為新的一年的到來，而有新嘗試或是改變嗎～ 想要跟你分享，我到目前為止在 2025 做的一些新嘗試 / 建立起的新習慣！ 近期開始固定每週去上拳擊課程 🥊，我發現這個是一個很好緩解內心壓力、不安及焦慮的活動，每出一拳內心的壓力就被釋放一點，上完整堂課程覺得身心都輕盈了一些呢 > < 另外，我近期開始每週安排去烏來泡溫泉一次（超像什麼老人行程 XD）♨️，但我發現泡溫泉不只真的可以舒緩肌肉的緊繃，我更加喜歡的是在泡溫泉時我可以完全放空，什麼都不去思考 / 擔心（因為無法帶電子產品進去，擔心思考也沒必要） 以上兩個是我近期的新嘗試，而今天我也會在最後的小故事來分享，我自己期望在 2025 不論是持續保持或是新養成的習慣，而這些習慣透過一點一滴的累積，我相信是會對自我有一個很棒的提升～ 2025 一起好好照顧自己吧 ❤️ 📌 本週領先團隊創作精選 【KidsGuard Pro 評價】守護孩子成長安全，即時找出環境中的潛在危險 ⭐️ 「KidsGuard Pro」可以做到：...
嗨～我是老K👨🏻💻 在跨年這天發信給大家，我自己也正在深圳往香港的路上，準備到香港維多利亞港看煙火表演跨年。 一年一年過去，發現我們週報也陪伴了大家超過一兩年的時間。 寫電子報最特別的，就是能記錄下寫信當下的我與夥伴們狀態，從以前剛成立團隊、到後來團隊逐漸發展，中間還曾經幾位團隊夥伴們都經歷失戀、經歷人生的低潮起伏，一直到現在。 很謝謝願意打開本封信件的你，願意長期關注領先時代品牌、老K，或團隊中的每一位夥伴。 相信 2025 我們都會一起更好、我們也都要一起更好！ 這封信件後，我們就明年見啦～！ 📌 本週領先團隊創作精選 【Memo AI 教學】影音轉文字、翻譯、心智圖、上字幕，一鍵搞定，學習工作更輕鬆 ⭐️ 「Memo AI」可以做到： AI 影片／音訊轉文字，並生成摘要、心智圖幫助看影片/學習 翻譯、語音合成 字幕生成、影片剪輯 💭 如果你符合以下情況，推薦你使用： 需要學習並統整國內外影音資料的學生 需要外語逐字稿＋譯文來對照的外語學習者或製作語言學習教材的老師 需要快速大量輸入＋輸出創作的知識工作者和自媒體創作者 想要快速幫影片上字幕或剪輯影片的 YouTuber...
嗨，我是米米 Miyavi 🌝 回顧我加入領先時代，已經有半年的時間了，時間真的過得好快！ 這段時間定期在領先週報跟大家分享數位工具、我的生活和學習， 這裡也變成我的一個小樹洞了 🌲 謝謝大家的陪伴，下次見就是 2025 啦！ 📌 本週領先團隊創作精選 【WinZip 評價】高效壓縮、安全共享，讓檔案管理變得更簡單！ ⭐️ 「WinZip」可以做到： 檔案加密、管理、解壓縮 利用雲端整合共享檔案 安全 FTP 檔案傳輸 💭 如果你符合以下情況，推薦你使用： 重要資料管理 團隊專案協作 數位相簿整理與分享 ※ 適用平台：跨平台通用 🌝 米米點評：在閱讀這篇文章前，我對 WinZip 的印象還停留在「Windows 使用的解壓縮軟體」，沒想到它還有其他的功能，而且 WinZip 也不只是 Windows 專用，還支援 Mac、iOS、Android。 跟我一樣覺得它好久不見的人，可以看看這篇文章，更新一下對他的印象。另外，小豆幫它寫了超完整的使用教學，可以幫助你快速上手不迷路哦！ 查看全文 【Teachable】最佳線上課程平台？自架開課平台完整評測及教學 ⭐️...