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嗨~我是老K👨🏻💻 進入 12 月年末,從 9 月、 10 月時,就已經看到社群上開始有「2024 倒數 100 天」、「你有達成你想達成的目標嗎?」這類貼文 說實在,今年看到這些貼文,心理深處總是有點小小反感。 也許是還不想面對今年就快結束的這個消息、又或許是今年自己更希望成為一個「不被時間給限制」的人。 2024 → 2025 年看似要跨年、看似一年結束要開始新的一年。 但其實對於我們來說,跟一年間的其他天都是相同的。 如果是平常就想做的事情,就算年底也隨時可以做。 而如果是那些還沒來得及完成的事情,就算明年再開始也是相同的唷! 不用因為年終將至,就給自己太大壓力。 比起那些時效性的目標,關注「長遠的習慣與累積」,會讓生活步調更平穩舒適一點! 一起加油吧! 📌 本週領先團隊創作精選 📖 每週來點新知識!🗣 你有好資源想分享嗎?歡迎直接回信推薦給我們!
💭 本週小故事:自我價值感的重要性 - 跟阿嬤的吵架啟發寫這封週報時,我剛經歷了一整天的情緒低潮。 今年七月開始,我回到老家跟阿嬤一起住。 前幾天因為請人來家裡清潔的事情,跟阿嬤大吵了一架。 昨天把這故事分享到 Threads,一位網友的留言卻引發我的深思與反省。 也想跟大家分享我的啟發! ▍阿嬤的忙碌日常在我今年中搬回阿嬤家後,就常常聽到阿嬤嘴巴常常念叨著 :「今天一大早四點我就起來清理家裡,做到現在好累、膝蓋開始痛。不能做了要去休息了」 然後雖然嘴巴是這樣講,人還是在家裡餐廳廚房走來走去、東收西收。 住了一陣子之後,我發現這似乎是阿嬤的日常:永遠都有收不完的東西。 尤其之前她都一個人住在三層透天厝,以阿嬤的體力從一樓收拾到三樓之後,一樓可能又髒了可以清了 🤣 後來我就自己開始想要找專業的清掃人員,來幫阿嬤一次清潔乾淨、讓她不需要再自己去辛苦清理廚房廁所之類的陳年髒汙。 沒想到,這成為我們大吵一架的主因。 ▍跟阿嬤因為請打掃人員,大吵一架的過程想來想去,好像直接用對話體來跟大家描述我的經歷,會更貼切一點。 :不需要!我才不要讓外人來家裡,他們不知道怎麼收啦要我才知道!(剛開始溝通打掃時) :這邊我都收得很好阿,他們來哪有事做(第二次溝通時) :好啦,讓他們來幫我清潔這些我蹲不下去的櫥櫃也好,可以來(接受請專業人員來的那次) :欸阿凱~到時候你記得幫我把這些櫥櫃東西都清出來,才好讓他們來清潔(清潔前一週) :一大早我把所有東西都清過一遍了,這樣他們來就可以比較省力(清潔當天) :如果他們剛好不能來,那錢就省下來了,反正我也清理差不多(清潔前三小時) :什麼?打掃人員還要帶小孩來,我不接受!你不知道小孩來家裡有多麻煩…….(後面省略) :改明天?那叫他不要來了,我都把東西收出來了我還要等到明天?就跟你說我自己清理就好(脾氣漸長) :你看啦,我看他這樣清理我就馬上把我白色拖把拿出去,等等他把我拖把弄黑掉(清理當下) :(我看著阿嬤問說如何?)(阿嬤跟我搖頭,表示不滿意)(我心領神會,果然阿嬤不可能滿意) 看著清潔人員走後,留下濕濕的浴室與廚房,還有兩個生氣的人(我跟阿嬤) 其實我也有點後悔:我幹嘛自己沒事找事,受這個氣。想幫阿嬤清理家裡,又搞的都不開心。 後來網友在我 Threads 文底下留下的其中一則留言,讓我恍然大悟 :「把她晚年少數能做、覺得有價值的事奪走,就如同暗示著她一生辛苦的堅持,沒多少意義,不見得是好事」 ▍否定他人個人價值,就像那句「我是替你想」一樣對耶,自從我一回來,我似乎無意間的都在做著「否定阿嬤個人價值感」的事:
想了想,我好像否定了幾個阿嬤的個人價值感:
▍也許人的一生,都會追尋著個人價值感吧?這次的事件也給我自己很多啟發,也許我的價值觀是「專業有價、時間很貴」 所以我很願意花錢請專業人士來協助、讓我的時間可以花在我有興趣、在意的事情上。 但阿嬤不一樣,阿嬤更需要能實現他個人價值感的事情、就算把這些事情都請人做了,阿嬤也還是會想找事情來做。 做為孫子,如果想要孝順阿嬤,反而不需要那麼刻意的「請人幫阿嬤打掃」、「幫家裡換東換西」。 也許在吃阿嬤煮的菜時,一句「阿嬤你這道菜好好吃」。 或在她念叨自己打掃辛苦時,肯定阿嬤辛苦維護家裡的成果,這才是阿嬤要的。 回到我自己身上,好像也順勢理解了困擾自己很久的問題 :為什麼我有了公司、團隊、收入無虞後,還是沒辦法停下、總是很忙碌、總是想優化想提升? :也許我自己在追尋的也是「自我價值感的實現」,而不是真的有什麼重要的事情要忙、或者真的為了追求什麼收入或成就 今天領先數位週報分享的內容,就到這邊。 如果有什麼想法想分享,歡迎你隨時回信跟我們聊聊 我們下週見! |
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嗨~我是米米 Miyavi 🌝 最近我和老K的《Notion 接案實戰班》正在如火如荼地進行中,在備課之餘,每週都有好多的學員作業,但說實在的,看到大家很認真做作業,我就覺得內心好充實好快樂喔 😆 總覺得我在今年開始了教課這條路,果然是對的,雖然面對新的事物,一定是充滿挑戰的,但這就是好玩的地方不是嗎? 牡羊內心的火苗都燒起來了哈哈 🔥(挑戰接受!) 不過工作之餘,調整自己也是很重要的,前幾天領先開雙週會時,我們同時也開著 Notion AI 筆記寫手記錄會議,結果 Notion AI 自己幫會議寫了以下的標題: 😂 ??? 大家都在更新自己的身體狀況,突然變成健康議題的會議 🤣🤣 今天在信件尾端也跟大家分享,我這個月因為身體狀況,而對人生有的新的啟發~ 📌 本週領先團隊創作精選 【10Web 評價】WordPress 架站不再卡關,用 AI 快速生成高質感網站! ⭐️ 「10Web」可以做到: 用 AI 自動生成 WordPress 網站,幾分鐘就能做好雛形 提供 Google Cloud 雲端主機代管,網站速度快又穩定 內建圖片壓縮與快取功能,輕鬆優化 SEO 和使用體驗 💭...
嗨~我是 Yuria 🌶️ 上一次見面是 10/14 ,每一次的電子報分享,我都會去回顧上一次的內容,那時候我剛從 9 月份的低潮走出來,開始意識到有時候「痛苦是自己給的,快樂其實也是」 而我從 10 月到現在,有爆炸性的突破跟前進,讓我感受到我自己是「女超人」🔥 而我自己也有反思我如何從「覺得自己不是女超人」再次回歸到「覺得自己是女超人」的關鍵 這些關鍵就讓我留到最後的小故事分享吧! 📌 本週領先團隊創作精選 【2025 日本 VPN 推薦】精選 4 款快速穩定VPN,解鎖 Netflix Japan、日服遊戲最完整指南 ⭐️ 文章裡分享到: 如何選擇日本 VPN? 日本 VPN 推薦比較表(2025 最新) 實測日本 VPN 速度與心得評價 💭 如果你想要…,推薦你使用: 看日本限定電視節目 玩日本伺服器的遊戲 解鎖日本限定購物與服務 增強隱私與資安保護 ※ 適用平台:跨平台通用 🌶️ Yuria 點評:對於我這個半日本人來說,看日本的電影或是連續劇是日常!!也因為安全的考量,一定都會使用到日本 VPN~這邊文章小豆超級詳細的分享的日本 VPN...
歐嗨唷~我是小豆! 🌱 最近台南終於開始轉涼了,真的超感動 🥹 (曾經在台中生活七八年,到現在還是沒完全習慣台南的天氣 XD) 寫這封電子報的時候,剛好看到新聞說這波颱風對菲律賓影響很大,也正在慢慢靠近台灣。 希望我們一切都平安,也多留意天氣變化唷! 之前也有和你們分享,家裡前陣子狀況真的很多。 不過現在終於慢慢回到正軌,工作與生活也慢慢找回節奏,真的很感謝也很感動! 文末我想和你分享一個幫助我重新找回專注力與內在穩定的小方法 如果你最近也有點疲憊、混亂,或許也能帶給你一些鼓勵 🫂 📌 本週領先團隊創作精選 【Zeemo 繪影字幕】創作者最愛的 AI 字幕神器?影片上字幕+翻譯超省時! ⭐ Zeemo 可以做到: 上傳影片後,自動產出繁中字幕,5 分鐘影片不到 3 分鐘就完成 一鍵翻譯多國語言(英、日、韓都 OK)適合做國際化內容 套用動態字幕模板、調整字體樣式,畫面更有節奏感 可匯出影片+SRT 字幕檔,還能加貼圖、特效,簡單編輯直接完成 💭 推薦給這些人: 每週都要發 Reels / Shorts 的內容創作者 經營品牌社群、需要快速製作影片的行銷人...