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歐嗨唷~我是小豆 🌱 最近家裡有一些狀況,心情有點小起伏 阿嬤已經住院一個多月,前幾天又輪到媽媽半夜肚子痛掛急診,真的滿讓人擔心的 🥺 但也因為這樣,更加感受到家人彼此關心、互相幫忙的那種溫暖,真的很感謝也很安心 這段時間也讓我重新思考一個問題: 當生活節奏被打亂、壓力接踵而來時,該怎麼重新找回專注與成長的節奏? 是不是一定要等到很有空、很有心力的時候,才能開始進步? 還是其實,我們能在「混亂中找到秩序」、用一點點小行動,重新啟動自己? 我把這些反思整理成一個小故事,放在文末分享給大家 如果你也剛好經歷忙碌、照顧家人、努力學習的生活,期待能一起互相鼓勵、前進 🔥 📌 本週領先團隊創作精選📖 每週來點新知識!🗣 你有好資源想分享嗎?歡迎直接回信推薦給我們! 💭 本週小故事:你不是沒效率,只是太累了以前的我,可以心無旁騖地坐下來學習、閱讀、精進一個技能 也很享受每天的晨間與晚間儀式,慢慢建立起一套適合自己的習慣 我喜歡那樣的 me time 時光 喜歡看著自己一點一滴成長,感受到穩定而踏實的快樂 🐾 但最近,隨著家裡的狀況一件接著一件,工作與學習的節奏被打亂, 加上現在 AI 普及、資訊爆炸,我發現自己好像越來越容易分心、靜不下來 有時壓力一大,就會下意識滑短影片或社群, 那種短暫釋放壓力的快感,好像讓我放鬆了……但其實也變得更空虛 我發現,「專注力」變得好珍貴 🫥 就在寫這封電子報的現在,我又重新體會到那種靜下來的快樂 我沒有逼自己「一定要寫完」,我只是對自己說: 先做一點點就好,哪怕只寫一行也沒關係 💬 然後,我打開 Spotify,放上專注音樂 找一個安靜的空間,按下計時器,告訴自己: 不要被腦中的疲憊跟壓力綁住,就先動手做一點就好 👊🏻 結果很神奇,原本只想寫個開頭的我 現在已經快寫完電子報了,而且還寫得很開心! 我也再次想起,每當我真的投入一件事 不管是寫文章、上課、練鼓,只要專注,就會進入心流,並且從中感受到喜樂與成就感 這些收穫,都會在日後成為我繼續前進的力量 ☘️ 所以,今天我也想把這個小小的反思送給你: 當你覺得事情很難開始時,就告訴自己:「我只做一點點就好」 先行動,再慢慢感受那個「前進的自己」 你會發現,比起一開始的逃避,選擇專注、反而讓我們更快樂 ☺️ 今天領先數位週報分享的內容,就到這邊。 如果有什麼想法想分享,歡迎你隨時回信跟我們聊聊 我們下週見! 小豆 🌱 |
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【自由宇宙 #31】用 CC 生成社群日曆 / 數位寫作專家 - Dickie Bush / 個人品牌如何做好「定位」 嗨~我是米米 Miyavi。 最近學了 Claude Cowork 跟 Claude Code,開始慢慢把 AI 融進工作流,我發現: 使用者想像力的天花板,真的很影響到 AI 可以應用的範圍耶! 你們也開始用 AI 打造你的員工軍團了嗎? 給第一次閱讀《自由宇宙週報》的你: 自由宇宙報是由「領先時代」的團隊成員所撰寫,團隊裡的人除了在領先時代裡的專案外,幾乎都另外擁有自由工作者身份、經營自媒體或個人品牌。 每週我們會輪流撰寫這份週報,跟大家分享我們在多重身份+品牌與自媒體經營途中,遇到的難題、獲得的經驗與心得、還有我們的學習,希望可以幫大家打開一些想像、得到一些新的思考切角,或給大家一些啟發! 關於我(米米):我是 Notion 模板品牌小勝利的創辦人,是 Notion 大使(最近新增的頭銜XD 🎉)、Notion 官方推薦的模板創作者、Notion 講師,同時也是遠距/自由工作者,目前在領先時代擔任廣告投放,也正跟老K一起經營「數位槓桿」這個新品牌。 💭...
嗨~我是老K 👨🏻💻 最近幾週幾乎都在與學員的 1v1 諮詢、陪跑、團隊營運,與想辦法讓 AI 更多參與我的工作流。 我自己使用 Claude Code 已經大約一個月左右,一開始只是自己試玩,後來逐漸拿來解決自己工作上的瓶頸、開發了蠻多工具、使用情境,最近這陣子才慢慢擴散到團隊夥伴身上。 我其實沒有帶著整個團隊一起學,而是由自己先開發、先使用,然後讓團隊慢慢在工作流程中看見「原來這件事可以用 AI 幫忙、原來 AI 助手可以用成這樣!」 等每個人遇到他自己真的想解決的痛點時,再順著那個契機直接實作靠 AI 協助跑一次,就是最有效率的學習了! 不過近期對我這個小公司老闆來說真的很有感,我想跟你聊的不只是 AI 工具發展本身,還有一個最近我反覆問自己、也思考團隊未來發展的問題: 我們會不會被 AI 取代?或者說,該如何面對這種焦慮,找到自己在職場、在工作上能與 AI 協作的最佳方式? 📌 本週領先團隊創作精選 【AudioPen AI 評測】用說的就能完成寫作草稿?AI 語音轉筆記工具功能特色、費用與使用情境一次看 ⭐️ 「AudioPen」可以做到:...
嗨~我是米米 Miyavi 👋 三月我看到好多人陸續把 Claude Cowork 和 Claude Code 用進工作裡,害我覺得好焦慮 🫠 尤其我們團隊有個工程師老K,Claude Code 更是用得風生水起(是這樣用嗎哈哈),工作進度推進之快速,文組出身的我真的好羨慕 XD 後來前陣子請老K教我部署 Claude Code,突然發現之前的 FOMO(錯失恐懼)都不見了,原來是因為我把「看遍別人各種花式應用」變為「專注在自己的需求」上了。 果然工具厲害雖厲害,還是要回到:這個東西可以幫助你解決什麼問題? 以上跟也和我一樣對 AI 應用產生 FOMO 的人分享 ❤️ 📌 本週領先團隊創作精選 【FocuSee評測】教學影片剪輯超省時?平價版 Screen studio?AI 螢幕錄影工具功能特色、方案費用、操作教學一次看! ⭐️ 「FocuSee」可以做到: 自動放大畫面重點與滑鼠點擊效果 內建提詞機與 webcam 畫面配置 字幕、剪輯、降噪整合減少後製 💭 如果你符合以下情況,推薦你使用: 常製作工具教學或操作示範影片 需要長期錄製課程或教學內容的人...