【領先 #186】AI 翻譯工具 / 在混亂裡，我用日記找回自己 / 離職創業的體會
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歐嗨唷～我是小豆 🌱 台南最近終於變冷了！我已經穿上羽絨外套、晚上蓋厚被，被窩超舒服，完全不想起來 XDD 最近同時在跑好幾個專案，明明一天只有 24 小時，卻總覺得「欸怎麼一下就過完了？」 每天醒來、工作、再睡覺，事情都很有意義，但有時候會突然一驚——
忙碌一多，原本養好的習慣就亂掉了。 像我以前會寫日記、復盤自己的狀態，結果最近完全斷掉。 久了真的會覺得自己像被關在籠子裡，只顧往前衝，卻忘了問自己：我為什麼而做？我有成長嗎？我卡在哪？ 尤其是換了新筆記軟體、工具越來越多之後，我發現：不是我沒紀錄，是完美主義在作祟 😏 文末會跟你們分享我最近的心路歷程，還有我是怎麼用 Hetapbase AI 幫自己做「每週人生總整理」，重新找回方向的！ 📌 本週領先團隊創作精選📖 每週來點新知識！🗣 你有好資源想分享嗎？歡迎直接回信推薦給我們！
💭 本週小故事：在混亂裡，我用日記找回自己最近專案同時在跑，家裡生活也有一些變動。 每天都被行程塞滿，忙到倒頭就睡，起床又繼續衝下一輪，看起來很充實、很有意義，但時間被填得滿滿的時候，反而容易忽略內心真正的聲音。 我這陣子才再次意識到——在忙碌的時代裡，最需要刻意練習的，其實是「停下來」。 給自己一點空白，問問自己：我現在過得好嗎？這是我想要的方向嗎？ 對我來說，寫日記就是那個讓我慢下來、重新對焦自己的方式。 它是療癒、是整理、也是跟自己對話。 最近我又把寫日記撿回來，並且定下一些核心要素：
特別是感謝與成就，哪怕只是超普通的小事，我都會寫下來。 不是因為它多偉大，而是因為生活本來就由這些小確幸堆起來的。 以前的我很容易放大自己的缺點、檢視不足，但現在練習把焦點放回「那些其實很棒的小進步」。 像我停掉日記一段時間，本來會責怪自己，但現在會換個角度看：欸我今天重新開始了耶，這就是小成就啊！ 不用完美，能開始就是一件值得被鼓掌的事。 而每週、每月檢視也是我很喜歡的習慣，只是以前都要一個個對照，真的很花時間。 但現在有了 AI，效率完全不同等級：它能把我一週的日記整理成：
我現在是用 Heptabase 寫日記，把內容放在同一個白板，再用 AI 自動總結。 第一次看到結果的時候，我真的有點感動！ 原來這週的我，也默默做了這麼多事、扛了這麼多變化、還努力往前。 那一刻讓我更踏實、更有動力去迎接下一天，也提醒自己要持續感謝、持續珍惜身邊的一切。 如果你最近也覺得迷茫、忙到喘不過氣，希望我的這段經驗能讓你知道：你不是一個人。 也希望你願意給自己一小段時間，好好看看自己的故事。 真的會不一樣。 今天領先數位週報分享的內容，就到這邊。 如果有什麼想法想分享，歡迎你隨時回信跟我們聊聊 我們下週見！ By 小豆 🌱 |
領先數位週報 ＆ 自由宇宙週報
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【自由宇宙 #31】用 CC 生成社群日曆 / 數位寫作專家 - Dickie Bush / 個人品牌如何做好「定位」 嗨～我是米米 Miyavi。 最近學了 Claude Cowork 跟 Claude Code，開始慢慢把 AI 融進工作流，我發現： 使用者想像力的天花板，真的很影響到 AI 可以應用的範圍耶！ 你們也開始用 AI 打造你的員工軍團了嗎？ 給第一次閱讀《自由宇宙週報》的你： 自由宇宙報是由「領先時代」的團隊成員所撰寫，團隊裡的人除了在領先時代裡的專案外，幾乎都另外擁有自由工作者身份、經營自媒體或個人品牌。 每週我們會輪流撰寫這份週報，跟大家分享我們在多重身份＋品牌與自媒體經營途中，遇到的難題、獲得的經驗與心得、還有我們的學習，希望可以幫大家打開一些想像、得到一些新的思考切角，或給大家一些啟發！ 關於我（米米）：我是 Notion 模板品牌小勝利的創辦人，是 Notion 大使（最近新增的頭銜XD 🎉）、Notion 官方推薦的模板創作者、Notion 講師，同時也是遠距／自由工作者，目前在領先時代擔任廣告投放，也正跟老Ｋ一起經營「數位槓桿」這個新品牌。 💭...
嗨～我是老K 👨🏻💻 最近幾週幾乎都在與學員的 1v1 諮詢、陪跑、團隊營運，與想辦法讓 AI 更多參與我的工作流。 我自己使用 Claude Code 已經大約一個月左右，一開始只是自己試玩，後來逐漸拿來解決自己工作上的瓶頸、開發了蠻多工具、使用情境，最近這陣子才慢慢擴散到團隊夥伴身上。 我其實沒有帶著整個團隊一起學，而是由自己先開發、先使用，然後讓團隊慢慢在工作流程中看見「原來這件事可以用 AI 幫忙、原來 AI 助手可以用成這樣！」 等每個人遇到他自己真的想解決的痛點時，再順著那個契機直接實作靠 AI 協助跑一次，就是最有效率的學習了！ 不過近期對我這個小公司老闆來說真的很有感，我想跟你聊的不只是 AI 工具發展本身，還有一個最近我反覆問自己、也思考團隊未來發展的問題： 我們會不會被 AI 取代？或者說，該如何面對這種焦慮，找到自己在職場、在工作上能與 AI 協作的最佳方式？ 📌 本週領先團隊創作精選 【AudioPen AI 評測】用說的就能完成寫作草稿？AI 語音轉筆記工具功能特色、費用與使用情境一次看 ⭐️ 「AudioPen」可以做到：...
嗨～我是米米 Miyavi 👋 三月我看到好多人陸續把 Claude Cowork 和 Claude Code 用進工作裡，害我覺得好焦慮 🫠 尤其我們團隊有個工程師老Ｋ，Claude Code 更是用得風生水起（是這樣用嗎哈哈），工作進度推進之快速，文組出身的我真的好羨慕 XD 後來前陣子請老Ｋ教我部署 Claude Code，突然發現之前的 FOMO（錯失恐懼）都不見了，原來是因為我把「看遍別人各種花式應用」變為「專注在自己的需求」上了。 果然工具厲害雖厲害，還是要回到：這個東西可以幫助你解決什麼問題？ 以上跟也和我一樣對 AI 應用產生 FOMO 的人分享 ❤️ 📌 本週領先團隊創作精選 【FocuSee評測】教學影片剪輯超省時？平價版 Screen studio？AI 螢幕錄影工具功能特色、方案費用、操作教學一次看！ ⭐️ 「FocuSee」可以做到： 自動放大畫面重點與滑鼠點擊效果 內建提詞機與 webcam 畫面配置 字幕、剪輯、降噪整合減少後製 💭 如果你符合以下情況，推薦你使用： 常製作工具教學或操作示範影片 需要長期錄製課程或教學內容的人...