嗨，我是米米 Miyavi 🌝！

我最近心血來潮，在列我的人生清單⋯⋯

以前列人生清單、盤點我這一生一定要做的事情，好像都是列一些「大事件」：高空彈跳！跳傘！賽車！這種人生想試一次的事情，

但這次列清單的時候，多了好多日常生活很容易就可以去做的事：

去玩仙女棒、去唱歌、試一次攀岩、多打幾個耳洞、學會騎檔車或重機、打排球、把我的小說寫完⋯⋯

你有列人生清單嗎？

📌 本週領先團隊創作精選

Notion 已經不是筆記軟體，而是慢慢變成 AI 工作空間 ⭐️ 這篇貼文的重點： Notion 已不只是筆記軟體！它正轉型為 AI 整合工作空間 推出 CLI 與 Worker 等新工具 💭 如果你符合以下情況，推薦你使用： 想要一鍵連動所有工具的工程師 想要快速養一隻 AI 幫手的App 開發者 想要省事自動跑流程的團隊 🌝 米米點評：最近我也很密切觀察 Notion 的走向，從他們的更新看來，他們把資料同步、AI Agent、自動化都收進同一個空間，感覺 Notion 已經慢慢從「整理資訊的工 具」，變成「替你執行的工作系統」，執得大家重新思考 Notion 作為「團隊大腦發展平台」的定位！ 查看全文

自由工作者，怎麼避免案件結案後收不到錢？ ⭐️ 這篇貼文的重點： 自由接案者案子做完收不到款項怎麼辦？ 不敢催款怕被當成不禮貌怎麼辦？ 💭 如果你符合以下情況，推薦你使用： 正在被客戶拖款、不敢開口催款的接案者 想要在合約裡設定「預防措施」的接案新手 🌝 米米點評：如果你剛開始接案，以前也沒有碰過公司任何承接案件的合約，那你很適合讀這篇！ 如果你先想著：先把合約簽了再說、被客戶凹案子完成再付款、被朋友委託因為信任沒有簽約⋯請你一定要看這篇，保障自己的權益！ 查看全文

📖 每週來點新知識！

1. ​AI 總結卡片 App，幫你快速總結 YT 長片、長文——Vibe Reader（by 台灣的時刻科技）
2. ​史丹佛大學的免費 AI 課（YouTube 影片，推薦你丟給你的 NotebookLM 或其他 AI 工具生總結）

⭐️ 本期贊助：《成為 Notion 接案顧問，開啟你的自由事業職涯》免費直播課 你會用 Notion，卻只拿來整理自己的待辦清單嗎？其實這項技能，企業可是願意付錢請你幫忙的！ 如果你想自由接案、發展副業，卻不知道從哪開始，這場免費線上直播超適合你～ 由老Ｋ跟我（米米）一起舉辦，會帶你一探： ✓ 市場 ——Notion 繁中接案市場的真實機會 ✓ 案件 ——真實企業從需求訪談、報價到交付的流程長怎樣 ✓ 技術 ——不一定只能會 Notion，n8n / AI Agent / Vibe Coding 也能接案，懂整合的人更被需要 ✓ 出路 ——學會技能卻不想接案？還有模版商品這條路，把你的設計變成商品 只要你有興趣，都歡迎你來聽聽看哦！ 🎙️ 免費講座時間：7/10（五）、7/12（日）兩場擇一 快來預留你的席次！

💭 本週小故事：我怎麼克服「冒牌者症候群」？

今天跟朋友聚餐時，她很高興地跟我分享她今年想做的計劃，但她擔心自己「還沒準備好」、「還沒辦法教別人」⋯⋯

這個場景在我身上發生好多遍，也聽身邊好多人講過好多遍，這個心態真的是隻揮之不去的蒼蠅 🫠

「我真的夠格收這個價嗎？」

「萬一做不好怎麼辦？」

這種明明已經做出很多累積，卻總覺得自己是僥倖的冒牌者症候群，或者想要開始卻先用各種理由勸退自己的情況，大家應該都很熟悉，也常常因此不敢踏出第一步。

剛開始我也照著大家說的做：

：「Fake it till you make it，先假裝你很強。」

：「要相信自己做得到。」

：「每天對著鏡子催眠自己『我好棒』。」

但說實話，這些對我來說完全沒用 🫠

當我告訴自己「我很有自信！我很棒！」，後面會隨之而來一個懷疑的聲音「真的嗎？我有嗎？」

後來我才想通：上面這些說法，都是在「用感覺對抗感覺」。

之後，我輾轉透過我的醫生、朋友和自己的發現，總結了幾個我覺得超棒的方法，幫我扭轉「冒牌者症候群」：

1️⃣ 自信來自「確認感」，而確認感來自證據

跟自己說「我有信心！我很棒！」沒什麼用，你需要拿出證據來說服自己。

這些證據可能是：

• 你交付過的案子、累積的作品
• 你端出的專業，換來客戶的好評
• 你解掉的某個技術難題、做得特別好的地方

那如果現在這些證據都還不足以說服自己呢？

答案很簡單：去生。

• 沒作品 → 去找客戶（互惠合作、MVP 測試、陌生開發都行）
• 初期找不到客戶 → 自己設定情境，做出來分享，也能測試市場
• 專業還沒到位 → 一個人默默升級，把技能補起來（但這可以跟執行＆測試市場並行）

最後，請記得把過程中的每一個「小勝利」記下來，無論多小都可以，例如：

• ✓ 本來寫一篇貼文我要花 30 分鐘，今天我 20 分鐘就寫完！
• ✓ 對專案Ａ有個新的想法想嘗試看看
• ✓ 有人說喜歡我的產品

有了紀錄，它們就不會被時間沖走，讓你以為你都沒有前進。

2️⃣ 你的能力，可以幫到別人

第二個心態，是把注意力從「我夠不夠格」移開，改成問自己：「我可以幫助誰？」然後把這些你能幫的事列出來。

以工作為例，我會分成兩個角度看：

→ 如果你在接案，對客戶而言：

會發案的人，要嘛沒有你的專業，要嘛沒有時間自己做，所以才需要找專業的人來解決問題。而你，有專業、也有時間，你就是那個能幫上忙的人。

→ 如果你想教別人：

你眼前可能有一個理想的目標、有很崇拜、想成為的前輩，覺得自己還差得遠。

但當你回頭看，會發現後面還有一群剛起步的人。

那些讓你走到今天的親身經驗和技能，對他們來說超寶貴，能讓他們少走好多冤枉路。

當你從「我能給出什麼」這個角度去思考，你就會發現你身上其實很多可以給予的東西，然後那句「哇，原來我真的蠻棒的」的自信，就會慢慢長出來。

自信沒辦法空想

如果你無法催眠自己，你可以試試看投入行動：

開始累積證據、紀錄小勝利、列出你能幫助別人的項目，時刻提醒自己！

今天領先數位週報分享的內容，就到這邊。

如果有什麼想法想分享，歡迎你隨時回信跟我們聊聊

我們下週見！

米米 Miyavi