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歐嗨唷!我是小豆 🌱 繼上次分享我的身體狀況後,最近真的狀態超好,頭好壯壯,感覺整個人都充滿活力!(*‘ v`*) 收到大家的回饋,有人建議我去看看免疫系統科,所以我也去看了醫生,吃了藥,也嘗試了中醫調理,還調整了一些飲食和作息習慣,現在好多了!終於(撒花) 精神和工作產能都回來了,整體狀況超級好,真的覺得很開心、很充實 🧡 而且我也漸漸找到了更適合自己的專案和時間管理方式,下面的小故事會和大家分享~ 接下來,我計畫慢慢開始培養運動習慣,鍛鍊體力和肌耐力,期待能夠邁向更加健康的自己! 最近天氣變化很大,大家也記得要注意溫差、保持健康哦。 📌 本週領先團隊創作精選📖 每週來點新知識!🗣 你有好資源想分享嗎?歡迎直接回信推薦給我們! 💭 本週小故事:告別過度紀錄,讓生活更輕鬆以往,我總是習慣透過數位筆記,把每天的待辦事項列得清清楚楚,一個一個完成。 我會事先計劃好每年、每月、每週的目標,這樣就能專注於每天的行動,避免瞎忙,讓自己每一天都能有目的感和成就感。 然而,最近我發現了一個問題:我不懂得「好好休息」 (´;ω;`) 雖然內心滿足,覺得自己在充分利用時間,把握生活中的每一刻,但其實,這樣過於精細的安排讓生活缺乏彈性。 長期的過度疲勞開始對我的身體發出警訊,因為連休息時間我都還在學東西,完全沒有真正放鬆到 XDD 意識到這點後,我開始重新調整自己的生活管理方式,並且開始優化過去的習慣。 以往的計劃方式中,我發現了一些問題,也找出了優化點 ⭐:
現在,我開始改變嘗試以下行動 🚶🏻♀️:
這樣的調整讓我發現,工作效率提高了,心理壓力減少了,最重要的是,我的生活開始變得更加有彈性,沒有過多的框架束縛 (๑¯∀¯๑) 我們總是希望自己更高效、更充實,但有時候,讓生活有一點彈性、學會適時放慢腳步,反而能讓我們更有動力,提升效率。 你是否也有過於規劃、過於安排的經驗?歡迎和我分享你的想法,一起交流討論讓工作與生活更加平衡 💪🏻 今天領先數位週報分享的內容,就到這邊。 如果有什麼想法想分享,歡迎你隨時回信跟我們聊聊 我們下週見! By 小豆 🌱 |
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【自由宇宙 #48】鄉下與城市的老鼠 / 商業模式教練 - Tom Youngs / 為什麼我的內容做得不錯,卻沒人買我的東西? 嗨~我是米米 Miyavi。 忘記看了哪本書裡說:健康是你的桌子,你的關係、事業、未來計劃等等其他人生中的東西都放在那張桌子上,只要桌子不穩、壞掉了,上面所有的東西都會掉下來。 近幾個月因為身體狀況會影響工作表現,加上即將要開公司了,感覺身體真的不趕快養好不行啊,再不養好,桌子壞掉了怎麼辦! 今天趕快約了中醫,希望可以趕快調好身體,放心往前衝 (੭ ˃̶̀ロ˂̶́)੭⁾ 💭 本週自由故事:鄉下與城市的老鼠 過去幾個月,可以說是我在工作上的探索討論期,這個期間到幾天跟老K聊完新品牌「數位槓桿」的方向後告一段落:我們把品牌方向談定了、決定開公司、負責人也確定了。 討論結束的那一刻,我覺得胃好痛(緊張 XD)但同時也覺得好興奮,因為我們終於可以往前邁進了! 對品牌未來走向之所以需要一段時間的討論+我們各自消化,我覺得很大的原因,是因為:我們也需要對齊我們兩個人對職涯發展&理想生活的想像。...
嗨~我是老K 👨🏻💻 近期正在重整公司跟我的日常工作規劃中,所以有點亂亂的感覺。 今年跟米米一起開啟了「數位槓桿」這個新品牌,不知不覺走到現在也八個多月了。 我們註冊了商標、無數次一起談合夥制度、跟律師諮詢、談外部合作、帶著學員們一起接案。 只能說:同時經營人才培訓 + 接案生態系,真的不是一般人能做的事(汗 下方小故事也想分享,今年創立數位槓桿一來一路的心得~跟大家分享一下近況~ 📌 本週領先團隊創作精選 2026 雲端硬碟推薦:個人備份、資料隱私、團隊協作怎麼選? 這篇文章可以幫你: 用免費容量、價格、隱私、協作和裝置相容性 5 個條件挑選雲端硬碟。 分清楚個人備份、客戶機密檔案和團隊共編,各自適合什麼工具。 看懂免費方案的隱形成本,避免檔案散在太多帳號,最後連自己都找不到。 如果你符合以下情況,推薦你閱讀: 手機照片、工作文件和素材分散在不同帳號。 常要把報價單、合約或專案檔分享給客戶。 團隊需要一起改檔案,卻常遇到權限和版本問題。 適用平台:跨平台通用 👨🏻💻 老K 點評:我最近剛整理完領先的網站主機與各種工作環境,更有感檔案管理不能只看「哪個最便宜」。...
嗨~我是米米 🌝 上個禮拜,我跟老K受邀亂入了新加坡、香港的 Notion 大使會議。看到他們的大使社群已經發展得好完整,有固定的聚會節奏、成員之間互相支援的默契、還有正要發展的大使組織架構,整個運作起來很有規劃的感覺! 我們一邊旁觀一邊覺得好棒,也偷偷在心裡許願:希望台灣有一天也能長出這樣的社群! 小預告:今天在信件最後一 part 的小故事,想跟大家分享身為 P 人的我,最近怎麼拯救我用來記憶、排序一切專案待辦的腦袋 😂(解放我的大腦記憶體!快樂!愉悅!) 📌 本週領先團隊創作精選 10 種常用數位遊牧工具推薦:出國、遠端工作與檔案同步怎麼準備? ⭐️ 這篇文章介紹數位遊牧所需的「五大工具」: 網路連線工具 資安工具 檔案同步工具 遠端協作工具 海外收付款 生活評估工具 💭 如果你符合以下情況,推薦你使用: 數位遊牧、旅居國外者 國外出差、長期旅遊者 ※ 適用平台:跨平台通用 🌝 米米點評:數位遊牧雖然看起來好像很好玩、很放鬆,但實際上在陌生的地方長期工作+生活,環境的變動其實是一大影響效率的因素!這時候,事前的準備就很重要了~ 這篇文章是由我們團隊擁有數位遊牧經驗的夥伴...