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歐嗨唷!我是小豆 🌱 繼上次分享我的身體狀況後,最近真的狀態超好,頭好壯壯,感覺整個人都充滿活力!(*‘ v`*) 收到大家的回饋,有人建議我去看看免疫系統科,所以我也去看了醫生,吃了藥,也嘗試了中醫調理,還調整了一些飲食和作息習慣,現在好多了!終於(撒花) 精神和工作產能都回來了,整體狀況超級好,真的覺得很開心、很充實 🧡 而且我也漸漸找到了更適合自己的專案和時間管理方式,下面的小故事會和大家分享~ 接下來,我計畫慢慢開始培養運動習慣,鍛鍊體力和肌耐力,期待能夠邁向更加健康的自己! 最近天氣變化很大,大家也記得要注意溫差、保持健康哦。 📌 本週領先團隊創作精選 📖 每週來點新知識!🗣 你有好資源想分享嗎?歡迎直接回信推薦給我們! 💭 本週小故事:告別過度紀錄,讓生活更輕鬆以往,我總是習慣透過數位筆記,把每天的待辦事項列得清清楚楚,一個一個完成。 我會事先計劃好每年、每月、每週的目標,這樣就能專注於每天的行動,避免瞎忙,讓自己每一天都能有目的感和成就感。 然而,最近我發現了一個問題:我不懂得「好好休息」 (´;ω;`) 雖然內心滿足,覺得自己在充分利用時間,把握生活中的每一刻,但其實,這樣過於精細的安排讓生活缺乏彈性。 長期的過度疲勞開始對我的身體發出警訊,因為連休息時間我都還在學東西,完全沒有真正放鬆到 XDD 意識到這點後,我開始重新調整自己的生活管理方式,並且開始優化過去的習慣。 以往的計劃方式中,我發現了一些問題,也找出了優化點 ⭐:
現在,我開始改變嘗試以下行動 🚶🏻♀️:
這樣的調整讓我發現,工作效率提高了,心理壓力減少了,最重要的是,我的生活開始變得更加有彈性,沒有過多的框架束縛 (๑¯∀¯๑) 我們總是希望自己更高效、更充實,但有時候,讓生活有一點彈性、學會適時放慢腳步,反而能讓我們更有動力,提升效率。 你是否也有過於規劃、過於安排的經驗?歡迎和我分享你的想法,一起交流討論讓工作與生活更加平衡 💪🏻 今天領先數位週報分享的內容,就到這邊。 如果有什麼想法想分享,歡迎你隨時回信跟我們聊聊 我們下週見! By 小豆 🌱 |
分享數位工具、自媒體創業經驗,以及團隊每月的成長、發生的各種故事。
嗨嗨~我是 Vita。 今年的立春來得特別早,再加上最近看到好多寫春聯的活動,已經能感受到濃濃的過年氣氛了 🧧 在這裡先跟大家拜個早年,祝大家新的一年平安健康~ 為什麼會提前拜年呢?因為這次是我最後一次寫電子報了~至於為什麼,我寫在下方的小故事唷! 📌 本週領先團隊創作精選 【RecCloud AI 評測】AI 語音轉文字+字幕工具好用嗎?新手教學一次看懂! ⭐️ 「RecCloud AI」可以做到: 語音自動轉文字 會議內容自動總結重點 多語系字幕翻譯 💭 如果你符合以下情況,推薦你使用: 上班族與行政人員:一鍵完成會議紀錄 影音創作者:內容再利用的效率放大器 講師與培訓人員:整理課程影片逐字稿 ※ 適用平台:跨平台通用 ✏️ Vita 點評:我第一次用 RecCloud AI 的時候最驚訝的是它竟然支援配音。對平常在弄多語系內容的人來說真的超方便,以前處理字幕跟配音需要在多個工具間切來切去,現在一個平台就能完成,省下超多時間! 查看全文 2026 最新 AI 字幕推薦,7 款字幕產生器實測,影片上字幕不求人! ⭐️ 「AI 字幕工具」有哪些特色...
嗨~我是老K👨🏻💻 今天是在大半夜的才在寫這份週報,大概是那種用牙籤撐著眼皮的程度。 一月對我來說,是個超級充實、也超級高壓的一個月。 既做了超級強硬的復盤與目標盤點、團隊的大幅度優化、事業與商模上的大決策。 但也到日本琴平旅居了半個月,自我探索、傾聽內心的渴望,直到更瞭解自己想做到些什麼。 想用最後的小故事跟大家分享,不過還是讓我們先整理一些近期精選創作,分享給你吧~ 📌 本週領先團隊創作精選 一人公司經營者的最佳發展路徑分析 👨🏻💻 老K點評:這篇是我經歷一月各種自我探索與團隊變動後,寫下的一篇思考文。 裡面詳細分析了我這個月關於一人公司 vs. 公司化創業的心得與細節,也意外引起大家很多共鳴。 最有感的,或許就是「執行」與「管理」的平衡與拿捏了。 如果你也對類似一人公司議題感興趣,歡迎去這篇文看看、也歡迎跟我分享你的想法。 查看全文 這幾年使用到真的給我一種「Wow 好好用!」感覺的數位工具 👨🏻💻 老K點評:上次分享了 Typeless 這新工具之後,我突然很好奇: 「到底這幾年我們整個團隊包括我都在研究數位工具,有哪些數位工具是真的徹頭徹尾的『超好用、超大推』的呀?」...
【自由宇宙 #21】自由工作者的減法哲學 / 夢想創投家 - Simon Squibb / 一定要準備好才能開始經營自媒體嗎? 嗨~我是米米 Miyavi 👋 這週換我跟大家用文字相見了。 給第一次閱讀《自由宇宙週報》的你: 自由宇宙週報是由「領先時代」的團隊成員所撰寫, 團隊裡的人除了在領先時代裡的專案外,幾乎都另外擁有自由工作者身份、經營自媒體或個人品牌。 每週我們會輪流撰寫這份週報,跟大家分享我們在多重身份+品牌與自媒體經營途中, 遇到的難題、獲得的經驗與心得、還有我們的學習, 希望可以幫大家打開一些想像、得到一些新的思考切角,或給大家一些啟發! 最近我的生活節奏發生了一些預料之外的變化,這些變化促使我停下腳步,去思考那些本來被忙碌掩蓋的問題。 我突然意識到:無論是經營個人品牌還是過生活,我最常遇到的阻礙,往往不是因為做得不夠多,而是因為我太想把每一件事都做得「完美」、抓得太緊。 這封電子報紀錄了我這段時間真實遇到的兩段思維轉折:一段關於自由工作的對、一段關於產品開發的體悟。 或許你也正處於某種迷惘或轉換期,希望今天的分享,可以陪你一起在混亂中找到那個最核心的重心。...