歐嗨唷!我是小豆 🌱 繼上次分享我的身體狀況後,最近真的狀態超好,頭好壯壯,感覺整個人都充滿活力!(*‘ v`*) 收到大家的回饋,有人建議我去看看免疫系統科,所以我也去看了醫生,吃了藥,也嘗試了中醫調理,還調整了一些飲食和作息習慣,現在好多了!終於(撒花) 精神和工作產能都回來了,整體狀況超級好,真的覺得很開心、很充實 🧡 而且我也漸漸找到了更適合自己的專案和時間管理方式,下面的小故事會和大家分享~ 接下來,我計畫慢慢開始培養運動習慣,鍛鍊體力和肌耐力,期待能夠邁向更加健康的自己! 最近天氣變化很大,大家也記得要注意溫差、保持健康哦。 📌 本週領先團隊創作精選 📖 每週來點新知識!🗣 你有好資源想分享嗎?歡迎直接回信推薦給我們! 💭 本週小故事:告別過度紀錄,讓生活更輕鬆以往,我總是習慣透過數位筆記,把每天的待辦事項列得清清楚楚,一個一個完成。 我會事先計劃好每年、每月、每週的目標,這樣就能專注於每天的行動,避免瞎忙,讓自己每一天都能有目的感和成就感。 然而,最近我發現了一個問題:我不懂得「好好休息」 (´;ω;`) 雖然內心滿足,覺得自己在充分利用時間,把握生活中的每一刻,但其實,這樣過於精細的安排讓生活缺乏彈性。 長期的過度疲勞開始對我的身體發出警訊,因為連休息時間我都還在學東西,完全沒有真正放鬆到 XDD 意識到這點後,我開始重新調整自己的生活管理方式,並且開始優化過去的習慣。 以往的計劃方式中,我發現了一些問題,也找出了優化點 ⭐:
現在,我開始改變嘗試以下行動 🚶🏻♀️:
這樣的調整讓我發現,工作效率提高了,心理壓力減少了,最重要的是,我的生活開始變得更加有彈性,沒有過多的框架束縛 (๑¯∀¯๑) 我們總是希望自己更高效、更充實,但有時候,讓生活有一點彈性、學會適時放慢腳步,反而能讓我們更有動力,提升效率。 你是否也有過於規劃、過於安排的經驗?歡迎和我分享你的想法,一起交流討論讓工作與生活更加平衡 💪🏻 今天領先數位週報分享的內容,就到這邊。 如果有什麼想法想分享,歡迎你隨時回信跟我們聊聊 我們下週見! By 小豆 🌱 |
分享數位工具、自媒體創業經驗,以及團隊每月的成長、發生的各種故事。
嗨~我是老K。 這陣子我人在高雄,很專注的在做各種自媒體的新嘗試。 不知不覺就到了 4 月,剛好 4/1 這天我要從高雄搬家到台中去短租三個月,體驗台中生活。 前陣子在研究怎麼成為一個網站主機的經銷商,想要探索新的營運模式。 這兩天也創立了一個新的「一人公司交流社群」,想要讓跟我一樣是一人公司經營者、或想往一人公司努力的朋友一起加入交流、學習。 當一人公司久了,其實慢慢發現自己的情緒週期、也摸熟了自己的能量規律。 近期就是趁著能量高漲時多做點新嘗試、多跨出舒適圈。 等到能量低時,就可以有新的小圈圈可以讓我窩著、好好休息、享受快樂。 📌 本週領先團隊創作精選 【Monica AI 評價與教學】運用全方位 AI 智慧助理,讓工作效率翻倍! ⭐️ 「Monica AI」可以做到: 與多款 AI 工具同時協作 AI 輔助閱讀與翻譯 摘要 YouTube 影片內容 快速回覆 Email 💭 如果你符合以下情況,推薦你使用: 想要培養 AI 素養和應用能力的大學生 需要大量閱讀 PDF 文件的研究人員 想快速生成音頻內容的行銷企劃、自媒體創作者 需要回覆網頁留言或 Email...
嗨,我是米米 Miyavi 👋 最近在玩魔物獵人,把我的角色捏成咒術迴戰的娜娜米, 結果在 Threads 上意外爆紅呢(第一次得到這個規模的流量??) 不過最近太忙了,沒什麼上線, 結果我的獵人夥伴全都一個禮拜就升 100 多等,我傻眼⋯ 不知道這裡有沒有同好啊 XD 來分享一下我每天的快樂來源: 📌 本週領先團隊創作精選 自媒體新手打造產品與變現的四步驟 老K不藏私,寶貴的自媒體經營經驗分享! 想要打造知識產品並獲得收入,新手自媒體經營者可以: 經營長遠平台 短期流量測試 建立私域名單 打造 MVP 產品 🌝 米米點評:這篇分享超紮實,有很多寶藏,每一步都是自媒體甚至是品牌經營初期最該做的事!我自己也是從這幾步走過來的,非常有同感。 哎呀,要是經營品牌初期先看到這篇文該有多好 🤣 查看全文 創作者思維 v.s. 創業者思維 🌝 米米點評: 想做自媒體&自有品牌,最剛開始,一定要做好「創作者」和「創業者」的定位。當你從創作者轉換成創業者思維,你的心態也會有所不同哦!...
嗨~我是 Yuria 🌶️ 隨著團隊的擴大,跟大家見面的時間又拖長了一點呢! 最近在看 Netflix 的日本實境秀「離線找真愛」,簡單來說參與者在節目裡面無法使用科技裝置,只能使用「寫信」的方式跟其他成員溝通 不知道為什麼今天在寫電子報時候有一種我們也是在用信件的方式跟大家聯繫關係,有一種浪漫的感覺(?! )自己在幻想每月都有人在等待我們的信件… 歡迎隨意回信給我,大家一起耍浪漫 ❤️ 什麼奇怪的 CTA XD p.s. 今天最後會跟大家分享我去富國島數位遊牧的心得,也會分享推薦的餐廳、咖啡廳、地點~ 👀 📌 本週領先團隊創作精選 什麼是網路釣魚?5 招教你辨識釣魚網站,遠離詐騙! ⭐️ 這篇文章可以學習到: 釣魚網站是什麼? 釣魚攻擊的方式與案例 如何查詢網站是否安全 萬一按到釣魚網站怎麼辦? 如何有效防範釣魚攻擊? 🌶️ Yuria 點評:只要你有在用科技產品,都必須看這一篇文章!!很謝謝小豆分享了這麼完整的網路釣魚文章,很多內容都是我們日常常常接觸,也常常忽略的地方~趕快去看文章了解要如何辨別、預防,保護好自己的網路使用安全 ⚠️ 查看全文 如何隱藏 IP 位置?5...