【領先 #146】AI 求職助手 / 告別過度紀錄 / 遊戲 VPN 實測推薦
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歐嗨唷！我是小豆 🌱 繼上次分享我的身體狀況後，最近真的狀態超好，頭好壯壯，感覺整個人都充滿活力！(*‘ v`*) 收到大家的回饋，有人建議我去看看免疫系統科，所以我也去看了醫生，吃了藥，也嘗試了中醫調理，還調整了一些飲食和作息習慣，現在好多了！終於（撒花） 精神和工作產能都回來了，整體狀況超級好，真的覺得很開心、很充實 🧡 而且我也漸漸找到了更適合自己的專案和時間管理方式，下面的小故事會和大家分享～ 接下來，我計畫慢慢開始培養運動習慣，鍛鍊體力和肌耐力，期待能夠邁向更加健康的自己！ 最近天氣變化很大，大家也記得要注意溫差、保持健康哦。 📌 本週領先團隊創作精選📖 每週來點新知識！🗣 你有好資源想分享嗎？歡迎直接回信推薦給我們！ 💭 本週小故事：告別過度紀錄，讓生活更輕鬆以往，我總是習慣透過數位筆記，把每天的待辦事項列得清清楚楚，一個一個完成。 我會事先計劃好每年、每月、每週的目標，這樣就能專注於每天的行動，避免瞎忙，讓自己每一天都能有目的感和成就感。 然而，最近我發現了一個問題：我不懂得「好好休息」 (´;ω;`) 雖然內心滿足，覺得自己在充分利用時間，把握生活中的每一刻，但其實，這樣過於精細的安排讓生活缺乏彈性。 長期的過度疲勞開始對我的身體發出警訊，因為連休息時間我都還在學東西，完全沒有真正放鬆到 XDD 意識到這點後，我開始重新調整自己的生活管理方式，並且開始優化過去的習慣。 以往的計劃方式中，我發現了一些問題，也找出了優化點 ⭐：
現在，我開始改變嘗試以下行動 🚶🏻♀️：
這樣的調整讓我發現，工作效率提高了，心理壓力減少了，最重要的是，我的生活開始變得更加有彈性，沒有過多的框架束縛 (๑¯∀¯๑) 我們總是希望自己更高效、更充實，但有時候，讓生活有一點彈性、學會適時放慢腳步，反而能讓我們更有動力，提升效率。 你是否也有過於規劃、過於安排的經驗？歡迎和我分享你的想法，一起交流討論讓工作與生活更加平衡 💪🏻 今天領先數位週報分享的內容，就到這邊。 如果有什麼想法想分享，歡迎你隨時回信跟我們聊聊 我們下週見！ By 小豆 🌱 |
領先數位週報 ＆ 自由宇宙週報
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【自由宇宙 #42】一個貓咪實驗，讓我重新理解「顯化」 / 職涯引導－Your Turn (Tifa) / 經營社群的目的 嗨！我是米米 Miyavi 👋 開始用了 Claude Code 後，很多工作流程可以自動化， 才慢慢發現：數位工作流程，真的很需要梳理乾淨，不然自動化根本是白費力氣⋯ 自動化是加速流程，但前提是：流程要清楚，規範界線也是， 知識、流程如果都只留在腦袋裡，時間根本不夠用，腦袋也沒有創意發想、做關鍵決策的空間。 所以！接下來這一兩個月，我想好好整理自己的： 內容創作流程 知識保存＆歸檔的流程 自媒體經營也很需要這個書裡的動作，你有做出自己的一套 AI / 自動化系統了嗎？ 💭 本週自由故事：一個貓咪實驗，讓我重新理解「顯化」 最近看到一個腦神經科學家分享了一個實驗，覺得太有意思了，想來跟大家聊聊。 科學家把一群幼貓分成兩組，一組只讓牠們看到水平的畫面，另一組，只讓牠們看到垂直的畫面。...
嗨，我是米米 Miyavi 🌝！ 我最近心血來潮，在列我的人生清單⋯⋯ 以前列人生清單、盤點我這一生一定要做的事情，好像都是列一些「大事件」：高空彈跳！跳傘！賽車！這種人生想試一次的事情， 但這次列清單的時候，多了好多日常生活很容易就可以去做的事： 去玩仙女棒、去唱歌、試一次攀岩、多打幾個耳洞、學會騎檔車或重機、打排球、把我的小說寫完⋯⋯ 你有列人生清單嗎？ 📌 本週領先團隊創作精選 Notion 已經不是筆記軟體，而是慢慢變成 AI 工作空間 ⭐️ 這篇貼文的重點： Notion 已不只是筆記軟體！它正轉型為 AI 整合工作空間 推出 CLI 與 Worker 等新工具 💭 如果你符合以下情況，推薦你使用： 想要一鍵連動所有工具的工程師 想要快速養一隻 AI 幫手的App 開發者 想要省事自動跑流程的團隊 🌝 米米點評：最近我也很密切觀察 Notion 的走向，從他們的更新看來，他們把資料同步、AI Agent、自動化都收進同一個空間，感覺 Notion 已經慢慢從「整理資訊的工具」，變成「替你執行的工作系統」，執得大家重新思考 Notion 作為「團隊大腦發展平台」的定位！...
【自由宇宙 #36】2026 重啟品牌，我會怎麼做？ / AI 工作流導入 - Cassie / 我有資格做知識型自媒體嗎？ 嗨～我是米米 Miyavi 👋 最近我在生活、事業、個人方面都做了一些重整， 今天就來跟大家分享我在個人品牌上的規劃！ 給第一次閱讀《自由宇宙週報》的你： 自由宇宙報是由「領先時代」的團隊成員所撰寫，團隊裡的人除了在領先時代裡的專案外，幾乎都另外擁有自由工作者身份、經營自媒體或個人品牌。 每週我們會輪流撰寫這份週報，跟大家分享我們在多重身份＋品牌與自媒體經營途中，遇到的難題、獲得的經驗與心得、還有我們的學習，希望可以幫大家打開一些想像、得到一些新的思考切角，或給大家一些啟發！ 關於我：我是 Notion 模板品牌「小勝利」的創辦人，是 Notion 官方推薦的模板創作者，擔任 Notion 線上課程講師，同時我也是遠距／自由工作者，目前在領先時代擔任廣告投放，也正跟老Ｋ一起經營「數位槓桿」這個新品牌。 ✨ P.s. 這封信最後會送給你一個免費的 Notion 模板，別錯過囉！ 💭 本週自由故事：2026 重啟品牌，我會怎麼做？...