【自由宇宙 #44】把接案當作開啟旅途的第一步 / 諮商心理師 - 周慕姿/ 事情好多如何靜下心來學習？

嗨～我是皮邱！

給第一次閱讀《自由宇宙週報》的你：自由宇宙報是由「領先時代」的團隊成員所撰寫，團隊裡的人除了在領先時代裡的專案外，幾乎都另外擁有自由工作者身份、經營自媒體或個人品牌。每週我們會輪流撰寫這份週報，跟大家分享我們在多重身份＋品牌與自媒體經營途中，遇到的難題、獲得的經驗與心得、還有我們的學習，希望可以幫大家打開一些想像、得到一些新的思考切角，或給大家一些啟發！

我寫電子報的當下，剛結束一場在嘉義的 Notion 實體課程～

好久沒有一個人 Hold 四十幾位 Notion 初學者了，雖然整場跑來跑去很累人，但學員們都很專心學習、給的回饋也很多XD，整體來說是很愉快的教課體驗～

我也趁著今天剛完課休息的空檔，分享一下自己如何享受每個接案工作的小小心法❤️

💭 本週自由故事：把接案當作開啟旅途的第一步🥾

不知道大家怎麼看待「出差」這件事情？

有些人可能會覺得很煩、耗時耗力，長途移動又很疲憊，好想遠距工作解決一切就好。

但是我接案到現在的現實狀況是，能夠「全遠距」解決需求的客戶，對我來說還是可遇不可求XD

特別前幾年剛起步接案、也是不是認真的在累積粉絲（現在也是，這個我反省），所以很多時候，實體見面展現誠意與客戶開會，仍舊是提升成交率最好的方法！

台灣人畢竟見面三分情，實體見面也比較好處理各種狀況。

所以，我每次去找客戶、或者去外縣市上進行實體講課時，都會當作一次全新的短期「小旅行」認真計劃，反正需求或討論會議、實體課程最長也就 2-3 小時，其他時間我一定會幫自己安排一些景點。

客戶在台北，就按排個美術館走走看展，去找個厲害咖啡廳朝聖。

客戶在嘉義，就找個漂亮小店坐坐放空、吃個涼麵粉圓。

客戶在台南，肯定去找一家厲害的小吃店踩點、或古著店逛逛。

把每次的出門都當旅遊，當作我只是旅遊中順便工作一下下！

維持這種精神狀態，讓我接案過程的樂趣上升很多～畢竟大多數時候，兼職的確是容易疲憊的，但如果過程讓自己玩得開心，也才更能堅持下去。

不知道這算不算阿 Q 精神哈哈，刻意將每一次的出外工作，都當作開啟旅途機會的大門，發掘自己沒去過的小巷、城市與美食，過程風景，肯定都能成為自己收入以外的收穫。

👥 本週推薦自由人：周慕姿放心說/周慕姿 #諮商心理師#心理學#情緒健康

品牌名稱：周慕姿放心說
創辦人/主理人：周慕姿
品牌領域主題：情緒健康、自我認識、原生家庭

想跟大家分享這個我自己追蹤很久的心理諮商師的頻道。

她透過自己的心理學專業，將現代人會需要理解、並坦誠面對的各種情緒與狀況，拍成影片，並提供一些觀點，幫助大家走出自己的議題與創傷。

而最近，她的某段文字，又打醒了我自己、推翻了一些舊觀念，這邊也分享給大家，來自她最近要推出的新書《高功能倖存者》。

「高功能倖存者就像最新一代的 iPhone，功能很多，但也會沒電。我們不會說 iPhone『沒有功能』，我們會說它『沒電了』。可是高功能倖存者，常常把『沒電』當成『沒有用』，甚至覺得自己像一塊廢鐵。」

如果你也對她所關注的議題有些許共鳴，歡迎去看看她的影片唷！

❓ 自媒體一百問（每週一問）：事情好多如何靜下心來學習？

工作忙碌、外務很多，超容易讓自己處於一種很浮躁的狀態。

這時，很容易忘記「定期學習」這個習慣。

相信你們應該也都有很多想看的書，想上的課程、想整理的櫃子之類的重要但不緊急的雜事，莫名的持續被擱置。

這邊跟大家分享我的一些讓自己靜下來的小撇步～

找同伴一起：我會找朋友去咖啡廳看書、一起工作學習，有個人在旁邊做一樣的事，沈浸感會提高，最近甚至創了一個「整理物品群」和朋友一起更新整理房間的進度！
公開承諾：在自己的社群發佈你要幹嘛的消息，用「公眾關注」的力量當作自己的動力。
當作早上第一件事：我最近幾週早上第一件事情，都是先看書30分鐘，把它當成跟刷牙洗臉一樣重要的事情。

這是近期實行覺得有效的方法，特別是有意識的把「學習」拉到跟「刷牙」一樣重要的等級這件事。

畢竟我們不知道自己不知道什麼，所以、穩定的培養能提升認知等級的好習慣，對我來說是很重要的，分享給大家～

✍🏻 本篇作者：皮邱 ⚡

領先時代 SEO 網站編輯
Notion 官方推薦模版創作者
Notion 接案實戰班課後導師

正在建築人、旅行家、教育者的身分來回走跳中，熱衷於用行動創造自己的無路之路🥾

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